Что взять с собой в отпуск на море — оптимальный список вещей, какие лекарства, документы взять с дорогу

Документы

Если вы едете в Россию, российский паспорт и свидетельство о рождении для несовершеннолетних детей. Вы также должны иметь при себе полис обязательного медицинского страхования, который гарантирует вам бесплатное медицинское обслуживание на всей территории нашей страны.

Для выезда за границу — паспорт, а также свидетельство о рождении детей, так как именно этот документ подтверждает ваши отношения с ребенком. Без свидетельства о рождении вас могут не пройти паспортный контроль.

Имеет смысл сфотографировать все документы на телефоне в случае утери, а также соответствующие ксерокопии (в случае утери телефона вместе с документами). Здесь, как говорится, лучше перестраховаться.

Еще один важный документ для выезда за границу — страховка. Если вы путешествуете по ваучеру, приобретенному у туроператора, страховка уже включена в стоимость тура. Однако следует помнить, что туроператоры стараются сэкономить, поэтому обычно предлагают страховой полис с франшизой. Это означает, что при наступлении страхового случая вам придется доплатить, чтобы воспользоваться услугами страховой компании. Обязательно уточняйте размер доплаты у оператора. Эта сумма должна быть отложена в качестве чрезвычайного резерва на всю поездку.

Если вы путешествуете один, вам придется побеспокоиться о страховке. Большинство крупных страховых компаний теперь предлагают возможность оформить страховой полис удаленно. Таким образом, вам даже не нужно посещать штаб-квартиру компании — просто зайдите на их веб-сайт, выберите необходимые варианты страхования и оплатите услугу кредитной картой. Страховой полис будет отправлен на вашу электронную почту.

Билеты. Билеты на самолет сейчас иметь под рукой не нужно — в аэропорту при регистрации на рейс достаточно предъявить паспорт. Но лучше всего зарегистрироваться онлайн заранее на сайте авиакомпании — это сэкономит ваше время в аэропорту и гарантирует, что вы будете сидеть рядом с теми, кто путешествует с вами.

Подтверждение бронирования. При бронировании отеля или апартаментов вы получите ваучер на регистрацию заезда или подтверждение бронирования. Лучше иметь их как в бумажном формате, так и на электронной почте, чтобы распечатать их в случае утери. Эти документы гарантируют вам заселение.

Вам понадобятся водительские права, если вы планируете арендовать автомобиль. Для поездок на автомобиле за границу также необходимо оформить международные водительские права. Лучше всего побеспокоиться об этом заранее.

Документы на ходу
Обязательно:	Может быть полезно:
паспорт (российский или заграничный) документы на ребенка (свидетельство о рождении / паспорт / согласие на выезд за границу, если ребенок без родителей) кредитная карта наличные	медицинская страховка билеты на самолет, поезд ваучер (бронирование гостиницы) водительское удостоверение копии документов

И еще один совет по документам. Их следует хранить так, чтобы они были всегда под рукой и в то же время, чтобы не потерять их. Появились специальные подсумки для документов, которые можно повесить на шею или прикрепить к поясу. Производители часто делают эти аксессуары из водонепроницаемых материалов, что обеспечивает еще большую безопасность ваших карт.

Деньги

лучше всего иметь при себе не только кредитную карту, но и немного наличных, так как не всегда можно расплатиться банковским переводом и даже необходимого банкомата может не оказаться поблизости.

Если вы едете в другую страну, лучше всего брать наличные в иностранной валюте и желательно мелкими купюрами. Например, если вы расплачиваетесь крупной купюрой в 50 евро в Турции, сдача вам вернется в турецких лирах и, скорее всего, по не очень выгодному курсу. Также не рекомендуется расплачиваться кредитными картами на базарах и рынках — с карты можно снять гораздо большую сумму (стоимость товара говорят в местной валюте, но снимают такую ​​же сумму, но в долларах или евро).

Еще один нюанс касательно использования кредитных карт за границей. Карты Visa привязаны к доллару. Если вы едете в страну, где валютой являются доллары, лучше всего расплачиваться только такой кредитной картой. MasterCard может быть привязана как к доллару, так и к евро (это необходимо уточнить в вашем банке). Зачем вам нужна эта информация? Если вы расплачиваетесь картой Visa в стране, где основной валютой является евро, цена товара сначала переводится из евро в доллары, а затем в рубли. Есть двойное преобразование, которое увеличивает ценность. Поэтому в Европе выгоднее использовать карту с привязкой к евро, а в Америке — к доллару.

Что из техники и прочего взять с собой на море

Первые и единственные, что приходят в голову, — это смартфон и фотоаппарат. Ноутбук берут только бизнес-энтузиасты, которые не могут взять выходной на неделю, или те, кто не может уснуть ночью без интересного фильма. Но есть много разных гаджетов, которые сделают ваш отдых проще. Но это не значит, что их все нужно брать с собой.

Устройства на море

В каждом из списков необходимо выбрать подпункты, относящиеся к самому себе.

• Книги. Многие не принимают электронные формы для получения информации, предпочитая бумажные копии. Чтение в отпуске — огромное удовольствие, когда можно спокойно насладиться увлекательными рассказами героев. Другая часть населения могла изъять имеющееся электронное устройство.
• Фотоаппарат или фотоаппарат подарят вам самые лучшие и незабываемые воспоминания о море и воспоминаниях: фото и видео. Может, им стоит открыть список вещей, которые нужно взять с собой на пляжный отдых.
• Селфи-палка.
• Аква-чехол для телефона или фотоаппарата.
• Штатив для фотоаппарата пригодится профессионалам. Для фотографа-любителя такой аксессуар явно будет лишним.
• Не забудьте зарядить все свои устройства.
• Пауэрбанки — тоже незаменимая вещь, если вам предстоит много времени проводить в дороге.
• Плеер с любимой расслабляющей музыкой также помогает скоротать время в дороге.
• Дополнительная карта памяти или флешка спасут вас, если не останется места для новых фотографий.
• Если вы идете на пляж «дикий» или в отель, где есть только самое необходимое, возьмите с собой небольшой чайник или чайник.
• Фен — полезное приспособление. Но с другой стороны он занимает много места, весит столько же, но если на улице +40 жара, можно полностью обойтись без него, расчесав волосы и дав им высохнуть на солнце.
• То же самое можно сказать и о железе: хотя это поможет привести одежду в порядок, вы все равно можете предварительно сложить вещи, чтобы они не мннулись, и по прибытии повесьте их на вешалки и не перегружите.
• Если вы путешествуете на машине, положите запасные ключи в чемодан.
• В случае перелета за границу заранее продумайте, какая сим-карта для путешествий будет для вас наиболее выгодной для звонков на дом.

Одежда

Все зависит от того, как вы планируете проводить большую часть отпуска. Если вы не планируете покидать парк отеля, а просто хотите искупаться и позагорать, сосредоточьтесь на том, что для этого нужно. Купальников должно быть как минимум два (желательно больше). Женщине приятно иметь с собой пляжное платье или саронг. Вы можете сделать и то, и другое: эти вещи занимают минимум места в вашем багаже, но повышают ваш комфорт. Из-за такой одежды невозможно полностью переодеться, чтобы пойти с пляжа в бар отеля или вестибюль. Для мужчин плавательные шорты — отличный выбор — просто наденьте поверх них футболку, и вы уже будете выглядеть достаточно прилично, чтобы без колебаний посетить магазин или бар.

Если вы планируете тренироваться в свободное время, конечно, вам понадобится комплект спортивной одежды и пара кроссовок.

Также стоит захватить с собой что-нибудь шикарное — на вечернее посещение ресторана.

В зависимости от того, будете ли вы пользоваться услугами прачечной, вам нужно будет рассчитать количество комплектов нижнего белья и одежды. Если у вас нет возможности помыться в отпуске, вам нужно будет взять с собой побольше вещей.

Для отдыха в жарком климате лучше всего подойдет свободная одежда из натуральных тканей: в ней лучше переносится жара. Также очень важно иметь при себе хотя бы одну одежду, закрывающую плечи и руки до локтей. Чаще всего на солнце обгорают плечи, и при возникновении такого дискомфорта можно прикрыть одеждой пораженные участки.

очень важно подумать, как одеться в поездку. Это должна быть удобная одежда без складок. Если вы летите из прохладной погоды в теплую, подумайте о том, чтобы снять что-нибудь по прибытии (т.е желательно надеть легкую рубашку под куртку, куртку или свитер).

Что купить в аптеке для поездки на море

Собирая аптечку на праздник, помните, что далеко не все разрешенные в России лекарства можно вывозить за границу. Некоторые из них приравниваются к сильнодействующим веществам или наркотикам.

Взяв с собой в отпуск безобидный корвалол, при пересечении границы с Таиландом, ОАЭ или ЕС вы легко можете получить настоящий тюремный срок.

Чтобы не попасть в неприятную ситуацию, заранее выясните, какие лекарства нельзя ввозить в страну назначения. Если незаконные наркотики жизненно необходимы, запаситесь выпиской из больницы и рецептом.

Минимум лекарств, которые нужно брать с собой в море:

• Средство от диареи. (аптеки во многих странах не продают вам лекарства, содержащие антибиотики)
• От отравления — активированным углем, смектитом и др.
• Мезим.
• ярко-зеленый, йод, вата, бинт.
• Обычный лейкопластырь от мозолей на ногах.
• Средство от головной боли.
• Лекарства, принимаемые по назначению врача.
• Не забудьте включить в список вещей в море лекарство, которое мало кто помнит — комбинированные глазные капли Тобрадекс или его аналоги. В дороге часто случается такой приступ, как конъюнктивит (от струи кондиционера в самолете, грязная вода в море, ветер и т.д.), Который может испортить весь пляжный отдых. За рубежом эти препараты часто продаются только по рецепту врача.

Не берите с собой все лекарства. Необходимый минимум лекарств всегда должен быть с вами в ручной клади, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем. Даже если вы летите на короткое время, всегда есть опасность задержки багажа. За границей у вас не будет рецепта и придется тратить время на посещение врача.

Список вещей для поездки на машине

Все больше и больше россиян путешествуют на автомобилях. При поездке к морю на машине расходы значительно снижаются, особенно в компании. Дешево, но тесно. А удобство в том, что у вас есть собственный транспорт: сидите и идете куда хотите.

Перед поездкой обязательно проверьте машину на техобслуживание — сходите в сервис и скажите, что водить придется долго.

Обязательный необходимый список вещей при поездке на море на машине:

• Навигатор. Это устройство заменит вчерашнюю карту (в плане новых или обновленных программ). Теперь есть навигаторы, в которые уже интегрированы навигационные карты, маршруты и радары.
• Атлас автомобильных дорог. Таким образом вы сможете быстро найти направление и правильно составить маршрут для навигатора (объездные и короткие маршруты).
• Беспроводная гарнитура для мобильного телефона Bloothus. Мобильный телефон отвлечет вас, и с этим гаджетом удобно и держать руль, и разговаривать по телефону.
• Автомобильные инструменты. На дорогах могут произойти непредвиденные события, поэтому к этому стоит как можно больше подготовиться. Но не будем говорить о зле.
• Автомобильная аптечка и огнетушитель. Нет комментариев. Он всегда должен быть в машине.
• Фонарик (желательно 2 штуки).
• Покрывала. Ночью за рулем может мерзнуть.
• И, прежде всего, документы: водительское удостоверение и свидетельство о регистрации.

Список вещей, который нужно взять с собой на море на машине с детьми

Если вы путешествуете на машине с детьми. А для ребенка путешествие всегда в радость, но не долгое, а короткое. Дети не любят сидеть на одном месте и ждать. Поэтому их нужно отвлекать или развлекать.

• Планшет и зарядное устройство к нему. Развлечения для детей.
• Конечно, игрушки. Дети любят играть на улице.
• Блокнот и ручка.
• Легкая закуска.
• Уличная забегаловка. Подготовьте дорожную сумку-холодильник. В нем вы будете хранить скоропортящиеся продукты.
• Вода и соки. Отдельная вода для мытья рук и лица.
• Фрукты и овощи.
• Салфетки и туалетная бумага.

Выбираем одежду для отпуска на море

• Натуральные дышащие ткани (хлопок, лен, шелк).
• Широкий и тонкий крой.
• В южных странах уместны легкие длинные юбки и рубашки с длинными рукавами для защиты от солнца во время прогулки.
• Для вечерних прогулок возьмите с собой толстовку и непромокаемую ветровку.

одежду лучше брать из натуральных тканей.

Каждый хочет привезти много отличных фотографий из отпуска. Поэтому правильно составляем список вещей в море. Стоит принести гораздо более красочные шорты и рубашки. Для вечерних выходов хватит пары нарядов. Чаще всего после активного дневного отдыха вечерней прогулке просто не хватает сил.

Вряд ли вам понадобится много вечерних платьев.

Советы для женщин:

• не набирайте на море много косметики (лаки и бальзамы для губ, тушь, универсальный крем для лица и тела, средство для снятия макияжа);
• возьмите с собой средства личной гигиены (тампоны, салфетки);
• привычный вашим волосам шампунь и кондиционер;
• средства для загара и после загара;
• купальники;
• духи во флаконах;
• маникюрный набор;
• антиперспирант.

Не стоит брать с собой много косметики, только самое необходимое.

Чего нельзя забывать мужчинам:

• бритва, к которой привыкли даже средства для бритья;
• плавки;
• духи и антиперспиранты.

Не забудьте купальник и бритву.

Обувь

Чтобы пойти на пляж, вам понадобится пара обуви: шлепанцы, шлепанцы или милые мыльницы (сейчас есть много вариантов). Если пляж галечный, обязательно возьмите с собой коралловые тапочки. Они помогут избежать травм. Их лучше покупать дома, чтобы не тратить время на отпуск.

Удобная и проверенная обувь, желательно спортивная, пригодится для пеших прогулок. Также на выход стоит иметь пару туфель — лучше, если это будут легкие босоножки на невысоком каблуке. Хороший вариант к легкой мужской обуви — мокасины. Если вы не любите ходить босиком домой, возьмите домашние тапочки — не все отели предоставляют гостям одноразовые тапочки.

Список вещей, который нужно взять в отпуск с детьми в Турцию

Здесь я хочу обновить список вещей и показать, без чего мы можем обойтись во время отпуска в Турции.

1. Документы.
2. Деньги.
3. Техника.
4. Еда для малыша.
5. Лекарства.

А теперь буду писать каждую статью!

Документы

• Загранпаспорта.
• Копия свидетельства о рождении ребенка.
• Медицинская страховка.
• Рейсы.
• Если вы забронировали отель, документ, подтверждающий это.
• Хотите арендовать машину? Тогда не забудьте свои водительские права.
• Тем, кто приобрел готовую экскурсию, необходимо иметь при себе билет.

Деньги

безопаснее иметь при себе и кредитную карту, и наличные. Вы всегда можете снять запрошенную сумму с карты. В обменных пунктах вы можете обменять доллары или евро на местную валюту — лиру. Лучше не менять всю сумму, которую планируете потратить в отпуске. И еще один совет: возьмите с собой небольшие чаевые или мелкие расходы.

Техника

Теперь на планшеты и телефоны можно делать настолько качественные фотографии, что многие отказываются брать с собой фотоаппараты. Но это выбор каждого. Только не забудьте зарядные устройства для своих гаджетов!

Детская еда

Я просто хочу сказать не о питании, а о воде. Дело в том, что организму каждого из нас необходимо адаптироваться к воде в другом регионе или стране (отсюда и проблемы со стулом: запор или диарея). Поэтому стоит постепенно вводить в рацион своей крохи воду и пищу, имея в запасе привезенные с родины каши и смеси. Имейте в виду, что в Турцию нельзя ввозить молочные и мясные продукты!

И тогда вы уже можете купить все необходимое на рынках или узнать, возможно ли, что ребенок будет нормально питаться в той гостинице, где вы поселились.

Лекарства

В дорожной аптечке должны быть:

• Антисептики.
• Средства от ожога на основе пантенола.
• Антигистаминные препараты.
• Жаропонижающее.
• Антибиотики
• Абсорбенты.
• Противодиарейное.
• Ушные капли.
• От укачивания.
• Бинты, вата, гипс.

Положите термометр в сумку. И, если есть какие-то хронические заболевания, обязательно принимайте лекарства от них.

категорически запрещено ввозить в Турцию некоторые лекарства: психотропные препараты и наркотики. Если вы не можете спать или терпеть постоянную боль без «своих» лекарств, возьмите с собой рецепт на эти лекарства от врача.

Средства гигиены и косметика

Опять же, лучше всего классифицировать сумки, потому что дамам нужен более солидный список, чем джентльменам. Для крохи потребуются специальные детские составы.

Берите полотенца только в том случае, если они не включены в стоимость проживания. Не менее двух на каждого члена семьи: для тела и рук, а также для лица.

Медицинская маска стала одним из незаменимых аксессуаров в современной жизни. Так что запасайтесь масками с запасом.

Женская косметичка

Для путешествий покупайте мини-наборы любимых товаров и старайтесь уменьшить набор с помощью универсальных модулей. Ничего страшного не случится за неделю без скраба для лица или маски для волос. К тому же вряд ли на отдыхе останется время на сложные процедуры по уходу. Но список все равно довольно внушительный:

1. Продукты для волос: шампунь, кондиционер, несмываемый кондиционер. Не пренебрегайте этим моментом: волосы сильно страдают от солнца и морской воды. При недостаточном уходе рискуете набрать вместо шикарные локоны.
2. Мыло, гель для душа — смотря, чем вы привыкли пользоваться. Не забудьте свое полотенце.
3. Зубная щетка и паста.
4. Тоник или очищающая пенка.
5. Увлажняющий крем — постарайтесь найти максимально универсальный продукт, например, гель алоэ. Его можно наносить как на лицо, так и на тело, а также для успокоения кожи после солнечных ожогов.
6. Гигиеничная помада — лучше всего с SPF.
7. Средства на критические дни: цикл может потеряться из-за изменения климата, поэтому рекомендуется подготовиться к такому повороту событий.
8. Дезодорант.
9. Машинка для бритья или эпилятор.
10. Контактные линзы и раствор для них, очки — берите как минимум две пары запасных линз.
11. Маникюрный набор, пинцет.
12. Ватные палочки и диски.

Умеренность также следует применять к косметическим средствам. Настоящая жемчужина — это отдохнувший вид и ровный загар. Но, конечно же, без декоративной косметики не обойтись:

• тушь (в том числе водостойкая);
• тональный крем, консилер, пудра;
• легкий блеск для губ на день и яркая помада на вечер;
• карандаш для бровей или тушь для ресниц;
• небольшая палитра теней;
• кисти для макияжа;
• лак для ногтей и жидкость для снятия лака;
• мицеллярная вода;
• запах;
• зеркало.

Средства для мужчин

Мужчины обычно менее экстравагантны, чем женщины, и соглашаются пользоваться шампунем и мылом, предоставляемыми отелем. Но мы будем исходить из ситуации, когда нужно внести собственные средства:

• шампунь;
• гель для душа или мыло, полотенце;
• бритва;
• пена для бритья и лосьон после бритья;
• дезодорант;
• запах;
• ватный тампон;
• контактные линзы, раствор и / или очки.

Детский арсенал

Для детей следует подобрать обычную косметику, иначе есть риск раздражения кожи или аллергии. Конечно, список зависит от возраста ребенка. Здесь вы найдете все, что может понадобиться детям от младенчества до подросткового возраста. И уже добавляйте в чек-лист то, что подходит ребенку:

• пудра, крем для подгузников;
• зубная паста и зубная щетка;
• увлажняющий крем;
• мыло или гель для умывания;
• шампунь;
• спреи для чистки (для девочек);
• непромокаемый подгузник или клеенка для покрытия матраса в отеле;
• банка.

Список вещей в забронированный отель

Пляжный отдых всегда начинается с отдыха в отеле после долгого перелета, что нужно взять с собой, чтобы не бегать по отелю в поисках необходимого в отеле:

• Адаптер розетки евро
• Дорожный фен и утюг
• Средство от комаров (фумигатор с пластинами)
• Дорожный котел и дорожный чайник
• Веревка для сушки

Кстати, даже самостоятельным путешественникам не помешает список вопросов для выгодного отдыха.

Головной убор и солнцезащитные очки

В жарком климате это не просто аксессуары — это предметы, которые помогут вам сохранить здоровье и хорошее самочувствие в отпуске. Идеальный выбор для женщин — шляпа с широкими полями или панама. Такой головной убор защитит вас от солнечных ударов, а лицо — от солнечных ожогов. Для мужчин используйте светлые хлопковые банданы или бейсболку.

Очки должны быть не только темными, но и иметь защиту от ультрафиолета. Для жарких стран оптимальны очки с индексом защиты №4.

Мальдивы

Чек-лист в поезд с детьми летом на юг

Что брать, поговорили. А вот как подготовиться к поездке, кратко обсудим:

• В первую очередь важно не носить с собой все необходимое, а найти это в сумке. Следовательно, вам необходим абсолютный порядок в вашем багаже. Расположите вещи так, чтобы лекарства упаковывались отдельно, еда — отдельно и т.д.
• Продолжая эту тему, хочу сказать о негласном правиле путешественника: все тяжелое кладется на дно сумки. Сюда входит снаряжение для дайвинга, обувь и т.д.
• Полностью зарядите все устройства, которые собираетесь взять с собой.
• При необходимости возьмите 2 заряда.
• Чтобы не было морщин, закатайте их.
• Очистите память карт и смартфонов (восстановите все на карте памяти и оставьте дома). Никакой дополнительной памяти телефона! Там вы найдете фотографии самых ярких моментов этого праздника!
• Сделайте копии документов.
• Пополняйте счета за телефон и интернет.
• Поместите еду и воду в пластиковые контейнеры. Он безопаснее стекла.

Подобные мероприятия помогут спланировать и отдохнуть более организованно, не беспокоясь о мелочах.

Поиграем, чтобы дорога не была скучной: список игр в машине и поезд для детей.

Список того, что нужно брать из косметических средств и пляжных принадлежностей в отпуск для отдыха на море

Хотя на пляже необходимо активно нырять, купаться и загорать, для многих девушек поездка на море без косметических аксессуаров просто невообразима. Обязательный набор для каждой девушки разный. Некоторые собирают большие пакеты для косметики с декоративными средствами, а многие не просыпаются и не засыпают без обязательного нанесения кремов.

Что взять с собой на море из косметики

Кроме того, вам пригодятся следующие важные элементы:

• Зонтик (если нет выхода на оборудованные пляжи).
• Защитные средства для кожи (спирея, крем).
• Средства личной гигиены (зубные щетки, шампунь, мыло, расческа, паста, дезодоранты, абсорбенты).
• В путешествии с детьми важны надувные аксессуары: обруч, матрас или подушка. Однако все это можно купить на месте по очень разумной цене.
• Покрывало или пляжное полотенце (кроме отелей «все включено»).
• Практически всегда используются репелленты от комаров. Даже в роскошных отелях, где отравлены комары, многие из этих насекомых могут проникать сквозь них.

Посуда нужна в случае самостоятельного отдыха, если вы заранее узнали, что в забронированной гостинице или квартире таких вещей будет мало или совсем не будет. Даже если вы не собираетесь заниматься полноценной кулинарией, вы все равно захотите кофе, чай и свежие фрукты.

Аптечка

Даже если у вас самая дорогая медицинская страховка, лучше иметь под рукой лекарства.

• Лекарства от аллергии — как для приема внутрь, так и для наружного применения. К сожалению, от аллергии не застрахован никто.
• Обезболивающие и жаропонижающие средства.
• Абсорбенты. При несварении желудка (что часто бывает в странах с жарким климатом) или отравлении очень пригодятся гигиенические прокладки — они также помогут при похмелье. Современные сорбенты бывают разных форм: порошки, таблетки, гели. Выберите то, что подходит именно вам.
• Бинты, бактерицидные пластыри и дезинфицирующие средства для ран. Эти вещи обычно можно найти в местных отелях и аптеках, но лучше иметь свои, так как они могут понадобиться в самый неожиданный момент.
• Антифреддо (от ОРВИ). Поскольку под кондиционером легко простудиться, не лишним будет воспользоваться полосканиями и полосканиями.
• Капли для глаз и ушей. Морская вода может забить уши.

Распечатайте готовый список вещей

Вы можете получить и распечатать у меня готовый список вещей для поездки, оставив свой адрес электронной почты на странице ссылки.

Удобно, что распечатав этот список вещей, вы можете отметить, что вы уже собрали в чемодане

Косметика

Главное, что нужно иметь в косметичке при поездке на пляж — солнцезащитный крем и бальзам для губ с высоким фактором SPF. Женщинам лучше иметь отдельный тюбик крема для лица, который сочетает в себе целебные свойства и защиту от солнца. Фактор защиты такого крема должен быть не менее 30 — он поможет избежать не только ожогов, но и пигментных пятен.

также важно иметь при себе средство от ожога на случай, если вы получите ожог. Это может быть Спасатель, Пантенол, Декспантенол или гель с высоким процентом сока алоэ.

Учитывая современные реалии, не лишним будет носить с собой антисептические и антибактериальные влажные салфетки.

Остальную косметику, которой вы пользуетесь постоянно (кремы, лосьоны, очищающие гели), лучше всего разливать / переливать в небольшие баночки и флаконы, которые можно купить в косметических магазинах. Некоторые известные косметические компании сейчас производят шампунь в виде мыла — отлично подходит для путешествий, такой шампунь точно не разольется в чемодане.

Что брать с собой в дорогу на море с ребенком 2-3 года на машине

Если поездка к морю будет долгой и с вами на машине едут маленькие дети, будьте готовы.

Прежде всего, запомните несколько простых правил о том, что делать, если ребенок заболел морской болезнью в машине:

1. Взрослые, сопровождающие маленького пассажира, должны как можно скорее позаботиться об устранении последствий укачивания.
2. Первое, что нужно сделать, это попытаться быстро сменить грязную одежду и удалить с малыша все остатки рвоты. Очистите лицо, шею и другие части тела ребенка влажными салфетками
3. Успокойте ребенка и скажите, что никто его не винит в происходящем.
4. И только потом чистите мягкие сиденья машины и пол.
5. Не следует делать резких движений. Ни резко тормозить, ни ускоряться. Изменение скорости передвижения вызывает новые приступы рвоты.
6. Создайте приток свежего воздуха, слегка приоткрыв окна, осторожно остановив машину и открыв дверь.
7. В случае, если маленький пассажир путешествует в детском кресле, осторожно, если конструкция сиденья позволяет, удалите непереваренные частицы пищи во всех складках и ремнях.
8. Запах и внешний вид рвоты крайне неприятны и могут вызвать спазмы желудка не только у ребенка, но и у взрослого человека.
9. Особенно осторожно нужно быть, если в машине одновременно едут несколько детей. Принцип цепной реакции сработает, и другие путешественники будут не менее больны.
10. Поиграйте с ребенком в игру: под ритм музыки постучите ногой по днищу машины. Такие ритмичные движения ног также способны согласовывать ощущения тела друг с другом.
11. Когда годовалого ребенка качают в машине, важно, чтобы рвотные массы не попадали в дыхательные пути. Держите ребенка с поднятой головой, пока автомобиль находится в движении.

Главное правило — больше воды. Это просто охлажденная вода.
Возьмите с собой в машину пакет с закусками. Сухое печенье, сухофрукты, свежие фрукты, орехи. В сумке для холодильника возьмите бутерброды или обеды по меню, которые вы готовите дома. Избегайте жирной и слишком сладкой пищи. Полный желудок может вызвать рвоту.

1. Любимые игрушки ребенка.
2. Таблетка с загруженными коробками.
3. Влажные салфетки, бумажные полотенца, туалетная бумага.
4. Смена белья ребенку при укачивании.
5. Позаботьтесь о защите от прямых солнечных лучей. Присоски или оконные шторы.

Приложения для смартфона, которые пригодятся в поездке

Вот чемодан и в сборе. Но для идеального отдыха вам необходимо интегрировать свой смартфон с разными приложениями. Убедитесь, что вы скачали любой путеводитель. Например, в приложении Атлас вы можете найти лучшие бары, музеи и все достопримечательности в большинстве туристических городов и стран мира. А в приложении «Афиша-Мир» есть целый ряд забавных функций — от путеводителя до личного дневника впечатлений. Кстати, в автономном режиме работает.

Для заграничной поездки пригодятся следующие приложения: WiFi Map (в автономном режиме поможет добраться до ближайшего Wi-Fi), конвертер валют и переводчик.

На этом подготовительный этап заканчивается. Перед отъездом не забудьте проверить тематику множества забавных и в то же время грустных историй: свой паспорт и весь пакет документов (билеты, путевки и т.д.).

Если вы путешествуете без услуг туроператора, вам пригодится приложение AIRBNB. С его помощью можно найти жилье (номер в отеле, снять комнату или квартиру) в любой точке мира. Еще одно приложение для смартфонов WIFINITY подскажет, как найти Wi-Fi в незнакомом городе. Еще одно туристическое приложение — MAPS.ME. В нем вы можете проследить все маршруты города, узнать, что это за транспорт и куда он может поехать.

Медикаменты

Список вещей, которые нужно брать с собой на море, путешествуя с детьми на машине или поезде, примерно такой же. Однако необходима аптечка. Выбор препаратов зависит от возраста детей и состояния их здоровья. Также следует учитывать район, где планируется отдых. В аптечку рекомендуется включать:

• жаропонижающие;
• обезболивающие;
• средства от укачивания;
• антигистаминные препараты;
• лекарства от проблем с желудочно-кишечным трактом;
• противокашлевое;
• против ожога;
• репелленты;
• капли для глаз, носа, ушей.

В дорожную аптечку рекомендуется положить градусник, ватный диск, пластырь. Также понадобится повязка, наружный антисептик. Приехав в другую страну, нужно узнать, где находится ближайшая больница. Вам также следует проверить номера служб экстренной помощи.

Одежда для поездки на море для женщин, мужчин и детей

Интересен тот факт, что многие вещи, которые мы берем в отпуск, в конечном итоге оказываются бесполезными. Чтобы не таскать ненужные вещи, берите самые необходимые, одежда должна соответствовать времени и виду отдыха. Одежда должна быть такой, чтобы она сочеталась между собой и не мналась. Если вы едете в другую страну, прочтите статью «Как одеваться туристу в разных странах мира?»

Одежда для женщин

• Нижнее белье
• Носки
• Купальный костюм. На всякий случай лучше два, вдруг один теряется, слезы и тд
• Короткий. Шорты — универсальный вид одежды, их можно носить на пляже и гулять по городу (только не в мусульманских странах)
• Юбку можно носить на прогулке.
• Футболки. Выбирайте рубашки, которые подходят как к шортам, так и к юбкам.
• Шапка, панама, кепка. На солнце обязательно носить головной убор, это убережет от возможного солнечного удара.
• Платье. Рекомендуем брать платье.
• Джинсы. Джинсы спасут вас в непогоду или дождь. Но больше, чем на пару брать их нет смысла, так как они занимают много места и добавляют чемодану лишний вес.
• Толстовка с длинным рукавом или толстовка. Так же, как и джинсы, в непогоду спасет куртка или сильный кондиционер при транспортировке.
• Вьетнамки, сандалии и кроссовки. Босоножки на большом каблуке брать не стоит, ведь при плотном отдыхе ноги сильно болят. Кеды или балетки — выбор за вами. Лучше всего, конечно, брать танцоров, так как они занимают гораздо меньше места.
• Пижамы. Вам все еще нужна пижама? Большой вопрос…

Одежда для мужчин

• Купальный костюм
• Короткий
• Шлепки
• Нижнее белье
• Носки
• Футболки. Также нужно по минимуму носить футболки, но учтите, что море теплое и человек сильнее потеет.
• Панама или кепка. Хорошая защита от солнечных ударов.
• Джинсы
• Толстовка или толстовка. Даже если вы едите у моря, бывает, что ночью очень холодно или что кондиционеры много работают в транспорте
• Спортивная обувь
• Обувь. Если запланированы какие-то торжества или вы посетите рестораны с дресс-кодом.
• Элегантная рубашка. Получите всю необходимую обувь. Рубашка с короткими рукавами, чтобы было удобно и не жарко.

Одежда для детей

• Купальник и / или купальный костюм.
• Нижнее белье
• Носки
• Джинсы
• Короткий
• Футболки
• Платье — для девочек
• Юбка + топ — для девочек
• Панама или бейсболка
• Свитер с длинными рукавами
• Легкие пижамы
• Спортивная обувь
• Домашняя обувь. Хорошее решение для пляжа и прогулок.
• Сандалии.

3.Полный список вещей для женщины

1 купальник — 2-3 штуки

2. Туника или парео

3. Футболка — 3 шт

4. Вязаный жакет с рукавами на вечер — 1 шт.

5. Блуза — 1 шт.

6.Шорты — 1 шт.

7. Легкие брюки — 1 шт.

8.Джинсы — 1 шт.

9. Ночная рубашка — 2 штуки

10. Трусики — 7 шт

11. Бра — 4шт

12. Сандалии — 1 пара.

13 балеток — 1 пара.

14 резиновых досок для пляжа

15 спортивный костюм и кроссовки

Техника и другие вещи, полезные для всей семьи

В список необходимых вещей в море должны входить телефоны, планшеты, фотоаппараты и зарядные устройства для них. На этом обязательное заканчивается. Необязательно брать электронную книгу, лучше скачать какой-нибудь любимый литературный сериал на планшет или смартфон.

К другим полезным гаджетам и аксессуарам относятся:

• трата;
• одноразовые плащи;
• зонт или палатка (последняя больше подходит для Балтийского побережья);
• солнцезащитные Очки;
• уличный котел;
• надувной мяч и кольцо для плавания;
• переходники розеток;
• 1-2 полотенца на каждого члена семьи;
• легкие дорожные вешалки;
• карманный нож (замените его парой одноразовых наборов вилок и ложек, если вы путешествуете в Китай, всегда неудобно есть палочками для еды и брать нож с собой в самолет все равно не дадут);
• моток веревки для сушки белья в квартире или комнате общежития.

Продуманный список лекарств, которые могут понадобиться в пути и на море

Лекарства, которые вы или ваш ребенок принимаете регулярно в соответствии с предписаниями врача.

Жаропонижающее.

Нурофен в сиропе и парацетамол в сиропе. Если ребенок маленький, температура тела может повыситься из-за теплового истощения, респираторных инфекций, инфекций желудочно-кишечного тракта. Эти два средства можно чередовать. Доза препарата рассчитывается исходя из возраста ребенка. Один вид препарата можно вводить в сутки не более допустимой суточной дозы.

Обезболивающие для взрослых.

Но-шпа, анальгин, таблетки парацетомола, таблетки Спазмалгон, Нурофен. Эти препараты помогут быстро справиться с менструальными болями, болями в мышцах.

Антигистаминные препараты.

Новые продукты и экзотические фрукты могут вызвать нежелательные аллергические реакции. Для детей подходят лекарственные формы в виде капель Зодак, Супрастин. Для взрослых препараты в таблетках Тавегил, Ломинал, Лоратадин. Если после укусов комаров появились сильно зудящие очаги, можно применить Спасатель, Боро-Плюс, Бепантен. Фенстил гель.

Кишечные антисептики.

Если происходит пищевое отравление, при проявлении диареи, рвоты эти препараты могут купировать начальные проявления еще до обращения к врачу. Нифуроксазид — современный препарат для лечения инфекционной диареи. В продаже в виде таблеток, суспензий. Дозировка корректируется в зависимости от возраста.

Абсорбенты.

Энтеросгель, Регидрон, Атоксил. Лекарства используются для устранения пищевых отравлений и аллергических реакций. Частая рвота и диарея обезвоживают организм и лишают его важных питательных микроэлементов. Регидрон — это физиологический раствор, который необходимо припаивать к пациенту в первые несколько дней.

Лекарства от укачивания.

Эта группа препаратов незаменима, если во время транспортировки заболел взрослый или ребенок. Есть дозировки для детей и взрослых. Дромина — для детей от 1 года, Кинедрил — от 3 лет, Коккулин и Авиа-море — для детей от 3 лет.

Лекарства от ОРЗ.

в море очень легко простудиться. На улице температура воздуха достигает высоких цифр и кондиционеры обычно работают в магазинах, отелях и кафе. Чтобы не портить себе отдых, запаситесь комплексными препаратами против симптомов ОРВИ. Купите ребенку сироп от кашля.
Не принимайте препараты, назначение которых вам неизвестно. Если у вас есть проблемы со здоровьем, обязательно найдите медицинский центр или врача. Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.